Personal Training

Persönlich, effizient, professionell – meine Trainingsphilosophie

Ob bei Dir zu Hause, im Büro, im Fitnessstudio oder Outdoor, bei mir stehst DU als Mensch im Mittelpunkt.

Mein Ziel: „Deine Formidabel Trainingseinheit soll Deine „Wohlfühloase“ sein. Damit schaffen wir ein ehrliches, vertrauensvolles und authentisches Miteinander während des Trainings.“

Durch eine Vielzahl von Fortbildungen (sportlich & medizinisch) entwickle ich meine Trainingskonzepte stetig weiter – für Dein sportliches Wohl.

Innovative Trainingsmethoden garantieren dabei sichtbaren Erfolg:

  • Fundiertes Fach-Know-How für maximale Effizienz
  • Kombination verschiedener Trainingsmethoden individuell für Dich
  • Functional Training : ein hocheffizientes Ganzkörpertraining
  • Kombination aus Kraft, Ausdauer und nachhaltiger Gewichtsreduktion
  • Ernährungs-Check
  • Slings Rehab Training zur Verminderung von Rückenschmerzen und Fehlhaltungen
  • modernes Equipment
  • Privatsphäre

Entdecke die Vorteile eines individuell auf Dich, Deine Bedürfnisse, Deine Ziele und Deinen Körper ausgerichteten Trainings!

Kontaktiere mich und vereinbare einen individuellen Kennenlerntermin.

Ich freue mich sehr auf Dich!

Probetraining (Neukunden):   85 Euro*

Einzelstunde:   85 Euro**

5-er Karte:    400 Euro**

*bei Buchung einer 5er Karte anrechenbar        **max 2 Personen